Pretraži stranicu
Top razlozi zašto ovog proljeća biramo bicikl
Zanimljivosti
13.04.2017.
Zanimljivosti

Top razlozi zašto ovog proljeća biramo bicikl

13.04.2017.

Znate li da na svijetu postoji više od milijardu bicikala? Ta je brojka duplo veća od broja automobila u svijetu pa ako još niste – vrijeme je da ovog proljeća započnete s vožnjom na dva kotača! Do 23.4. darujemo vam 20% popusta na Massif i Nakxus modele. Ponudu provjerite na LINKU.

 

Pedalirajte i gubite kilograme

Polaganom vožnjom bicikla u jednom ćete satu potrošiti oko 280 kalorija. Sjednite na bicikl i svake večeri odaberite novu rutu i put jer na taj ćete način ne samo trošiti kalorije, već i upoznati svoju okolicu malo bolje.

Kada bismo uspoređivali trčanje i bicikliranje, bicikl preuzima vodstvo. Bicikliranje je puno bolje za vaše noge, koljena, zglobove i stopala.

 

 

Budite sretniji i riješite se stresa

Ako želite biti sretniji, vrijeme je da uskočite na 'bajk'! Vozeći bicikl dodatno se luči endorfin, hormon sreće, pa nakon svake vožnje nećete skidati osmijeh s lica.

A ako želite smanjiti razinu stresa, vrijeme je da svoje dosadašnje prijevozno sredstvo zamijenite biciklom. Istraživanja su pokazala kako su ljudi koji na posao odlaze biciklom, a ne nekim drugim prijevoznim sredstvom, pod manjim stresom i osjećaju se bolje.

Sigurno ste upoznati s podatkom da Nizozemci obožavaju bicikl te da je Amsterdan preplavljen vozačima bicikala. Od 100 vožnji, oni se čak 30 puta koriste biciklom. No, taj se trend povećava i u cijelom svijetu pa se tako godišnje izradi čak 100 milijuna bicikala.

 

 

Izgledajte mlađe i smanjite rizik od bolesti

Istraživači sa Stanforda su ljudima koji su patili od nesanice preporučili vožnju biciklom 20 do 30 minuta na dan. Rezultat je bio nevjerojatan, vrijeme potrebno da ljudi koji pate od nesanice zaspu, smanjilo se za pola.

Na istom su fakultetu došli do rezultata kako bicikliranje pomaže pri očuvanju mladenačkog izgleda te štiti kožu od štetnog utjecaja UV zraka jer se vježbanjem kisik efektivnije dovodi do stanica, dok se toksini brže izlučuju iz tijela.

Tjelesna aktivnost poput vožnje bicikla smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti za čak 50%, dijabetesa, tumora i visokog krvnog tlaka. Osim toga, bicikliranjem ne trošite kalorije samo za vrijeme vožnje, već i satima nakon toga. Bolji razlog za vožnju jednostavno ne postoji.

 

Do 23.4. iskoristite 20% popusta na Massif i Nakxus bicikle --> AKCIJA

Slični članci

15.
Dec.
Zanimljivosti
Pravilno održavanje sportskih grudnjaka osigurava njihovu dugotrajnost, a vama pruža podršku i komfor tijekom aktivnosti.
14.
Nov.
Zanimljivosti
Razumijevanje nauke koja stoji iza pronacije stopala omogućava nam da bolje brinemo o svom tijelu i donosimo ispravne odluke o svojoj obući. Hajd...
09.
Nov.
Zanimljivosti
Fleksibilnost je jednako važna kao i snaga. Fleksibilnost i mobilnost omogućavaju vašim tkivima i zglobovima da se kreću u punom opsegu pokreta.
08.
Nov.
Zanimljivosti
izgradnja mišićne mase zahtijeva trud, strpljenje i predanost. Ključno je balansiranje plana treninga, prehrane i mentalne pripreme
16.
Oct.
Zanimljivosti
Stigao je rujan i došlo je vrijeme da se svi vratimo u rutinu posla, škole, treninga i svakodnevnih obaveza. Sa vama ćemo podijeliti&...
16.
Oct.
Zanimljivosti
Da li posežete za hranom kada želite da se izborite sa lošim raspoloženjem, stresnim situacijama na poslu ili u školi? Ukoliko je odgovor potvr...
20.
Sep.
Zanimljivosti
Težnja ka savršenom fizičkom izgledu i zdravlju u kombinaciji sa sve većim zahtjevima suvremenog života dovodi do izgaranja na treningu. Izgaranj...
08.
Sep.
Zanimljivosti
Tijekom svakodnevnih aktivnosti ruksak se lako zaprlja, pogotovo kada je neprestano u kontaktu sa različitim površinama i predmetima koji se u nj...
04.
Sep.
Zanimljivosti
Praznici se uskoro bliže kraju, a prvo zvono u novoj školskoj godini samo što se nije oglasilo. Novi početak je često jako stresan kako za...
24.
Aug.
Zanimljivosti
4.9. te čeka vatreni ponedjeljak u City Centeru One!