za narudžbe iznad 70 €

Od 1. do 30. rujna preuzimanje na Box Now paketomatu samo 2,90 € 1,25 €.

do 12 rata bez kamata

3 do 10 radnih dana

besplatno preuzimanje u trgovini

u roku od 14 dana

Postani član programa lojalnosti i ostvari brojne pogodnosti

Prijavite se ili registrirajte još lakše

Unesite željeni pojam za pretragu, koristite Tab za navigaciju kroz rezultate pretrage, pritisnite Escape dugme da zatvorite pretragu Pretraži stranicu
SUPERGIRL WORKOUT – LANA PETRANOVIĆ HRVATSKA KLIZAČICA U PARU!
SUPERGIRL WORKOUT – LANA PETRANOVIĆ HRVATSKA KLIZAČICA U PARU!
Lifestyle
19.06.2023.
Lifestyle

SUPERGIRL WORKOUT – LANA PETRANOVIĆ HRVATSKA KLIZAČICA U PARU!

19.06.2023.

Zovem se Lana Petranović i predstavljam klizački klub Medo, a na Europskim i svjetskim natjecanjima sam predstavljala Hrvatsku tj. Hrvatski klizački savez jer sam bila član reprezentacije. Ovaj sport sam odabrala zbog ljubavi prema umjetnosti i izražavanju, a klizanje mi je omogućilo da stvorim vizualno atraktivne i emocionalno nadahnjujuće programe koji prenose poruku ili priču.

Ljubav prema klizanju se rodila na školi klizanja na klizalištu Velesajam u organizaciji vrtića kojeg sam pohađala. Nikada neću zaboraviti trenutak kada sam rekla teti u vrtiću da se želim baviti klizanjem cijeli život, 17 godina nakon, stvarno sam i ispunila svoju želju jer je klizanje još uvijek veliki dio mog života.

Lana je u Sport Vision trgovini pronašla Nike Court Vision Alta Leather tenisice košarkaške autentičnosti koje joj pružaju svu potrebnu potporu i udobnost tijekom treninga na ledu. Jednostavna, a opet elegantna majica s kapuljačom i hlače iz nove Lussari kolekcije osigurati će joj udobnost tijekom razgibavanja i treninga.

Svojim najvećim sportskim uspjehom do sada smatram povijesno 8. mjesto na Europskom prvenstvu u Minsku 2019.godine. Ući u top 10 sportskih parova Europe, predstavljajući jednu “malu” Hrvatsku na tako elitnom seniorskom prvenstvu, bilo mi je natjecanje kojeg ću pamtiti do kraja života. Također sam izborila nastup u finalu na 4 Europska prvenstva, 5 Svjetska prvenstva te nastup na Olimpijskim igrama mladih. 

U umjetničkom klizanju, klizači se mogu suočiti s različitim problemima i izazovima. Par izazova s kojima sam se  susrela su slijedeći:

Ozljede: Povrede kao što su uganuća, prijelomi, istegnuća mišića ili ozljede koljena mogu biti česte u umjetničkom klizanju. Oporavak od ozljeda može zahtijevati vrijeme i naporni rad kako bi se ponovno uspostavila snaga i spretnost. Prošla sam kroz 5 teških operacija (3 puta koljeno, 1 rame i 1 devijacija septuma)  zbog kojih smatram disciplinu sportskih parova jednom od težih disciplina u sportskom svijetu.

Mentalni pritisak: Vrlo često sam se suočavala s velikim mentalnim pritiskom. Natjecanja, nastupi i očekivanja javnosti mogu stvoriti stres i anksioznost.

Balansiranje između treninga i fakulteta: Pohađanje fakulteta te školske obaveze mogu biti izazovne zbog zahtjevnog rasporeda treninga i putovanja na natjecanja.

Odvojenost od obitelji i prijatelja: S obzirom da sam zadnjih 7 godina provela trenirajući u Americi i Rusiji, propustila sam puno važnih trenutaka sa svojom obitelji i prijateljima. Podrška obitelji i prijatelja mi je izuzetno važna, ali nije isto imati ju tisuću kilometara daleko i svega par metara daleko.

Nedostatak infrastrukture: U Hrvatskoj ima trenutno samo 2 klizališta (Sisak i Velesajam) gdje treniraju i hokejaši, brzo klizači, curling te umjetničko i sinhronizirano klizanje.

Što se tiče pozitivnih aspekata umjetničkog klizanja, definitivno bih nabrojala;

Samopouzdanje i samopoštovanje: Prevladavanje izazova, poboljšanje vještina i dobri rezultati na natjecanjima mogu pozitivno utjecati na samopoštovanje i samouvjerenost klizača.

Socijalizacija: kroz brojna međunarodna natjecanja i s obzirom da sam zadnjih 6 godina provela trenirajući u Rusiji, stekla sam brojna prijateljstva za cijeli  život i na tome sam beskrajno zahvalna.

Preporučila bih ljudima da se bave umjetničkim klizanjem iz nekoliko razloga:

Kreativnost i izražavanje: Kroz koreografiju, muzikalnost i interpretaciju glazbe, klizači mogu prenijeti emocije, priče i vlastiti izražaj na ledu.

Fizička kondicija i zdravlje: Redovito klizanje poboljšava kardiovaskularnu izdržljivost, jača mišiće, poboljšava ravnotežu i fleksibilnost.

Moja poruka mladima:

Vjerujte u sebe i slijedite svoje srce

Poručujem mladima da vjeruju u svoje snove, talente i sposobnosti. Neka znaju da su sposobni ostvariti svoje ciljeve ako ulože trud i vjeruju u sebe. Bitno je potaknuti mlade da slijede svoju strast i rade ono što ih ispunjava. Neka znaju da je važno raditi ono što vole i pronaći smisao u onome što rade.

Što se tiče mojih planova za budućnost, planiram završiti MBA studij Managementa ove godine te otići klizati na kruzer. U daljnjoj budućnosti  se definitivno vidim u klizanju kao trener ili sudac u slobodno vrijeme, ali bih svakako htjela iskoristiti svoju diplomu te raditi kao sportski menađer i ostati povezana sa sportom jer je na kraju dana umjetničko klizanje moja ljubav i voljela bih kroz svoj život prenijeti drugima moju ljubav prema sportu/umjetničkom klizanju.

Prati svakodnevne aktivnosti Lane Petranović i Klizački KLUB MEDO na Facebooku i Instagramu.

Sve što vam je potrebno za trening pogledajte u našim trgovinama ili na web shopu!

___

Cilj projekta Supergirl workout X Woman in Adria je podržati spolnu ravnopravnost i mlade djevojke upoznati sa sportom koji nije toliko zastupljen. U sportu nerijetko dominiraju muškarci, a žene – sportašice su u vrlo malom postotku zastupljene u medijima i vidljivosti na javnoj sceni. Na vodećim pozicijama u sportu uglavnom se nalaze muškarci, a u vodećim strukturama žena gotovo da i nema, što je ujedno i glavni razlog pokretanja projekta.  

Slični članci

06.
Nov.
Lifestyle
Ljubav prema hrvanju rodila se u osnovnoj školi kada sam u 5. razredu otišla na prvi trening, sve se dogodilo jako spontano
09.
Oct.
Lifestyle
Tenis je težak sport pun uspona i padova. Elenu je naučio da se u životu moramo veseliti svakom uspjehu ali kada doživimo neuspjeh, čvrsto ostati na nog...
08.
Sep.
Lifestyle
Barbara je Judo počela trenirati kada je krenula u osnovnu školu, u prvom razredu. Tada su u njenu školu došli treneri Vladimir i Slavko...
07.
Aug.
Lifestyle
Nika svojim najvećim sportskim uspjehom smatram samu priliku da igra za košarkaški klub Uconn. To je jedan od najuspješnijih koledža u A...
10.
Jul.
Lifestyle
Christina kao svoj najveći uspjeh smatra osvajanje zlatne medalje na Svjetskom kupu 2020. godine te ulazak u dva pojedinačna finala na Europskom prvenst...
06.
Dec.
Lifestyle
Klizanje je predivan spoj sporta i umjetnosti. 
16.
Nov.
Lifestyle
U mojem sportu su dio najčešće problematike predrasude prema ženama, s čime se i sama svakodnevno susrećem.
12.
Oct.
Lifestyle
Mislim da ovaj sport testira tvoju upornost, gradi disciplinu i uči te boljoj organizaciji.

Postavke pristupačnosti

Pokazivač
Prilagodi veličinu pokazivača
Promijeni boju pokazivača
Veličina fonta
Smanji
Povećaj
Poništi
Povećalo zaslona
Povećalo zaslona
Način prikaza
Tamno
Svijetlo
Monokromatski