RAD KORISNIČKE SLUŽBE

radnim danom od 9h do 16h

BESPLATNA ISPORUKA za narudžbe iznad 250 kn
Rok ISPORUKE

3 do 5 radnih dana

CLICK&COLLECT besplatno preuzimanje u trgovini
PLAĆANJE NA RATE

do 12 rata bez kamata

POVRAT ROBE

u roku od 14 dana

Magazin
26.07.2019.

ADIDAS PARLEY - HOME BOOTY PUMP

Misliš da u svega 10 minuta ne možeš napraviti nešto za ljepše i jače gluteuse? Naravno da možeš! Isprobaj trening by naša Dora Adanić kojeg možeš napraviti bilo gdje i bilo kada, a sve što ti treba je dobra volja i naravno udoban i funkcionalan Adidas Parely outfit!

 

 

Mnogi mi se žale kako nemaju vremena za trening. Puno im je u danu odvojiti sat vremena ili više za odlazak u teretanu i kvalitetan trening. Stoga očajni odustaju od započinjanja svog fitness puta i ostvarenja ciljeva. No ne moraju! Trening koji se odradi u više kraćih navrata tokom dana i dalje ima jak pozitivan učinak za naše tijelo. K tome, ne morate trošiti vrijeme na odlazak u fitness studio, nego napravite trening kod kuće. U udobnosti svog doma, pustite si glazbu koja vas pokreće, pripremite rekvizite ili odradite trening samo sa vlastitim tijelom. Ne trebate imati malu kućnu teretanu. Dovoljni su koja elastična traka i boca s vodom. Savršeni rekviziti za oblikovanje tijela i otapanje masnih naslaga. odaberite neki od predloženih treninga i krenite.

Ono što bih svakako preporučila, iako ste kod kuće, je da se odjenete u kvalitetan sportski grudnjak. Trening je ipak trening, bez obzira gdje ga radili i naše grudi trebaju kvalitetnu potporu. Svakako preporučam sportski grudnjak iz nove Adidas Parley kolekcije. Na noge stavite udobnu obuću, koja će vas štiti od proklizavanja na parketu i pružiti odgovarajuću stabilnost na bilo kojoj podlozi na kojoj vježbate (tepih, tapison, pločice...). Zato su tu Adidas Parley tenisice, mekane i udobne, a stabilne i čvrste. 

 

Za vrijeme treninga, ne zaboravite imati uza sebe vodu kako ne biste dehidrirali. Iz Adidas Parley boce za vodu, svježina se zadržava duže i teško da se voda može sama izliti zbog navoja na čepu kojeg ima. 

Novu Adidas Parley kolekciju kao i svu opremu za trening pronađi na sportvision.hr web shopu ili u Sport Vision prodavaonicama. 

Sada kada ste spremni za trening, isprobajte ovu kombinaciju za jačanje i oblikovanje stražnjice: 

Trening: napravi 4-5 serija sa pauzom od 1 minute između serija. Radiš po seriju svake vježbe jednu za drugom, u svakoj seriji napravis 10 ponavljanja. Kad ih sve odradiš spojene u komadu, uzmeš pauzu. Dnevno u par navrata napravi serija koliko možeš i gledaj kako se stvoja stražnjica transformira!

 

1. Hip Thust + Hip Abduction

2. Single Leg Glute Bridge

3. Hip Thrust + Heel Raise

4. Heel Raise + Hip Abduction Pulses

 

 

 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Slični članci

23.
Jun.
2021.
Magazin
20% popusta na ukupnu kupovinu!
18.
Jun.
2021.
Magazin
20% popusta na sniženo i dodatnih 10% na već sniženo!
15.
Jun.
2021.
Magazin
Po čemu će se ovogodišnje Europsko prvenstvo u nogometu razlikovati od prethodnih i druge interesantne činjenice, pronaći ćete u ovom tekstu.
14.
Jun.
2021.
Magazin
Popusti do 60%!
14.
Jun.
2021.
Magazin
Popusti koji se ne propuštaju
10.
Jun.
2021.
Magazin
Navijaj uz Vatrene! 
08.
Jun.
2021.
Magazin
D-UTORAK donosi do 30% popusta
04.
Jun.
2021.
Magazin
Brend ASICS jedan je od najvećih noviteta u našoj ponudi ove sezone. Otkrivamo vam detalje koje trebate znati o ovom brendu, ali i o modelima koje mož...
04.
Jun.
2021.
Magazin
Saznajte zašto je Iso-Chill tehnologija neprikosnovena u svijetu treninga i omiljena među vrhunskim sportašima.